February 23rd, 2013

Космос, Земля, Рассел, Чайник, Марс

Кош-Мар

Прежде, чем читать статью, остановитесь и вспомните кошмары, которые вам снились.

Poll #1898306 Кошмары

(Нужно выбрать все подходящие варианты ответов) Бывало ли такое, чтобы проснувшись или думая, что вы проснулись, вам казалось, что вы ощущали ...

Что вы не можете пошевелиться, что ваши мышцы парализованы?
218(22.0%)
Что вы вышли из своего тела?
51(5.1%)
Что вы парите в воздухе?
62(6.2%)
Что вы не можете дышать или, что вас душат?
81(8.2%)
Что что-то или кто-то посторонний следит за вами, находится в комнате?
119(12.0%)
Что вам страшно?
224(22.6%)
Что какое-то мистическое существо запрыгнуло на вас?
32(3.2%)
Что какое-то мистическое существо запрыгнуло на вас, а вы не можете пошевелиться?
37(3.7%)
Ничего из перечисленного
168(16.9%)


Самый страшный кошмар в моей жизни снился мне дважды. В обоих случаях мне казалось, что я проснулся и лежу на спине в своей кровати. Осмотревшись по сторонам, убеждаюсь, что все до мельчайших подробностей выглядит так, как оно выглядело, когда я ложился. В этот момент у меня нет сомнений, что минуту назад я спал, но уже не сплю, нахожусь дома, лежу под одеялом. Но тут я замечаю, что не могу двигаться: мои руки, ноги, тело – парализованы. Ощущается какое-то странное зловещее присутствие. Что-то быстро пробегает по комнате, но его не удается поймать взглядом. Внезапно мне на грудь запрыгивает какое-то черное существо с размытыми очертаниями.

Существо начинает прыгать по моей груди, рвать меня когтями. Ощущается боль, давление, которое существо оказывает на мою грудную клетку, становится тяжело дышать, а тело начинает биться в судорогах, в отчаянных, бессильных попытках сбросить с себя существо. Руки и ноги не отвечают на команды мозга, что еще больше усиливает панику и страх. Окончательно просыпаюсь, резко вскакивая в кровати. Сон оставляет меня в холодном поту, в состоянии ужаса, кошмара.

По-видимому, мне довелось испытать то, что называется сонным параличом. Чаще всего сны снятся во время фазы быстрого сна (REM-фаза), которая составляет около четверти ночного сна человека и характеризуется повышенной активность мозга и быстрым движением глазных яблок. Во время фазы быстрого сна мышцы нашего тела парализуются. Биологический смысл этого заключается в том, что такой паралич препятствует совершению человеком действий во время сна. Сонный паралич – это когда мозг просыпается от фазы быстрого сна, но паралич тела сохраняется на протяжении некоторого времени. По разным оценкам хотя бы один раз в своей жизни сонный паралич испытало от нескольких процентов, до нескольких десятков процентов здоровых людей [1-3]. Противоположное состояние называется сомнамбулизм (лунатизм), когда человек все еще спит, но совершает действия.

Collapse )